宝宝上火的症状有哪些 上火吃什么效果快

宝宝上火是怎么引起的

宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺，在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。

而且由于宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。

宝宝上火的症状有哪些

从中医角度来看，或发生于身体的部位不同，表现也就不同。总结来看主要有以下几种：

心有火

主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴。

肝有火

肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气急躁易冲动，总发脾气。

脾有火

主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。

胃有火

主要表现在牙及牙龈，例如口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎。另外，还有大便干燥的表现。

宝宝上火吃什么效果快

1、孩子上火无论虚实最好是给宝宝多喝白开水，多给添加蔬菜和水果，如冬瓜、黄瓜、丝瓜等等，保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量。控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“ 上火 ”的食物。

2、实火可以吃梨、草莓、火龙果等凉性水果。虚火宝宝吃梨最好加百合及银耳煎煮一下，滋阴润肺。吃平性的水果例如苹果等。