很多老人在闲暇时间都喜欢泡上一杯茶来喝,但是在喝茶的时候,一定要注意下面这几件事,以免犯了禁忌不利于健康。下面具体来了解一下老年人喝茶注意事项?
饮茶以现泡现饮为好,茶水放久了不仅保健成分减弱,口感也会大打折扣。泡好后若放置太久,茶汤还会因氧化和微生物繁殖而变质,喝了对身体有害无益。因此切不可喝隔夜茶。
茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学反应,特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时,不宜用茶水送药,以免影响药效。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。
1、茶能提高基础代谢率,有甲状腺机能亢进的老年患者不应饮茶;
2、茶里的鞣酸,能影响人体对铁和蛋白质等的吸收,患有营养不良及缺铁性贫血的人不宜饮茶;
3、患有严重的动脉硬化、高血压的老人在病情不稳定时不要饮浓茶。