红茶的功效与作用
2017-01-17阅读(0)
绝涩小妖15f每一种的性质都不一样，中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。下面就来具体说说红茶的功效与作用吧。
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解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，排出体外。平常可以常喝红茶来清除体内的重金属含量，达到解毒的效果。
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强壮骨骼
红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。建议女性患有骨质疏松症的，可以每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起帮助作用。
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抗衰老
红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。而且红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益，其抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
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养胃护胃
红茶是经过发酵烘制而成的，能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
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