中国女游客泰国溺亡 潜水遇到危险该如何自救

中国女游客泰国溺亡事件

据泰国“世界日报”网站报道一名王姓的中国籍女游客(30岁)4日在甲米府直辖县宏岛潜水拍照时不幸溺亡，目前正在调查具体死因。

报道援引宏岛救生员素拍金的话称，当天执勤的时候，突然听到一名欧洲男游客大声呼救，称有人溺水了，他赶忙跑过去救援，发现周围许多游客都受到惊吓，而溺水女游客沉在2米多深的水下，一动不动，于是立即跳下水将游客救上岸，并实施心肺复苏，随后送往甲米医院进行抢救。但是遗憾的是，该名女游客没挺过来。

与王姓女游客同行的一名男性朋友说，事发前，死者下海拍水下美照，自己一直提醒她要穿上救生衣，但是死者不愿意穿，称下水一会儿就返回岸上，随后便拿着潜水面罩再次下水，之后他自己去了趟厕所，约5分钟后返回原地时，从宏岛工作人员口中才得知死者溺水了，救生员正在实施急救，随后他一路陪同死者抵达甲米医院。

救援人员初步猜测，王姓女游客在潜水拍照时，很可能突然被水呛到导致失去意识，但具体死因还需要等待进一步调查，甲米府游客救援中心已初步向中国驻泰大使馆说明事件原委。

现在潜水时因为呛水、设备故障、没有穿救生衣而发生意外的事情真的是经常听说，潜水时会发生的一些危险最好提前了解，学会一些应对危险的自救方法。

潜水会遇到哪些危险

潜水遇到的危险一般是分为两个部分，一个是自身危险，另一部分是外界危险。

自身危险

自身危险的潜在因素包括：对潜水及海洋的认知情况，身体状况，心理状况，水性，饮食，个人装备，个人水下行为。这些因素是可以靠自己把握、调整和改变的。

1、身体状况：是否患有不适合潜水的身体疾病，体能是否足够顺利完成潜水，晕船对潜水的影响，先天是否有不适合潜水的症状等。将近25%的事故出自身体状况。

2、心理状况：是否恐水，是否患有严重幽闭恐惧症，水下是否过度紧张，是否对未知的东西胡乱猜测和恐惧扩大化，是否容易疏忽大意，是否盲目自信和自大，是否有自我约束力，是否对别人过度依赖，是否足够坚强。近5%的事故缘于惊慌。

3、水性：毫无疑问，在不过度自大的前提下，水性越好，越容易学潜水，安全系数也越高。

4、饮食：第一不要食物中毒，第二容易晕船晕浪的朋友吃东西更要讲究些，避免过度呕吐，第三潜水期间禁止酗酒（小饮怡情，大醉伤身）。

5、个人装备：下水前是否认真检查过自己的和潜伴的每件装备，确保都在有效使用期之内且都能正常使用，是否有穿救生衣。近10%的事故缘于装备故障。

6、个人水下行为：是否严格遵循潜水原则，是否养成良好潜水**惯，是否拥有能够应对环境的相应潜水技术，盲目的探险，对危险海洋生物无故挑衅，是否水下无知打闹和过分的玩笑。近40%的事故缘于个人行为。

外界危险

潜点环境，潜水载具，潜伴，潜导，其他不可预见因素。潜点环境：天气，水流，深度，能见度，温度，地形，水中生物等等因素。

1、潜点环境：天气，水流，深度，能见度，温度，地形，水中生物。约15%事故缘于环境因素。

2、潜伴：陪您一起潜水的人，潜伴是否靠谱也直接影响到潜水行程的安全。

3、潜导：带您潜水的人，经验不足的潜导可能将你带入险境，相反经验丰富的潜导可以帮你避免和摆脱险境。

4、不可预见因素：就真的是意想不到的事情了，例如被突如其来的快艇撞到，闪电，重物忽然倒塌，鱼钩挂住，炸鱼，不明原因死亡等等。将近5%的事故缘于此因素。

潜水遇到危险该如何自救

呛水

潜水时是容易出现面镜进水，从而导致呛水现象发生的。

自救方法：一旦不小心呛水，首先爬上岸边，放松舒缓心情，大声咳嗽几下，把气管里的水吐出来，接着尽快息一下，避免紧张心情造成连续呛水。如果呛水严重一定要及时的向同伴求助。

头晕脑胀

主要原因是潜水时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。

自救方法：立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

抽筋

如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。

自救方法：脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。

海洋生物的伤害

潜水中所存在的有关海洋生物蛰伤咬伤的风险，并非由于海洋生物的主动攻击，而是我们侵扰了它们所做出的应激反应。

所以在潜水时，我们需要遵重海洋里的一切生物，只看不碰，不去追赶，不去侵犯它们的领地。

氧中毒

通常使用潜水时氧分压一旦超过1.6，人就可能表现出氧气中毒的症状，主要分为神经中毒和肺中毒两种，前者出现较早，后者是长期积累后出现的。

自救方法：潜水时永远不要超过1.4的氧分压，潜水前一定要学会如何使用高氧空气。

水下意外

水下意外状况，造成困境的可能是水下生物、水下植物、水流和人造物比如船。

自救方法：

1、在海底尽量不要触碰任何生物，遇到鲨鱼，在其下方进行潜水活动，这样是相对安全的；

2、为避免在上升过程遇到突发的伤害，一定要仔细观察环境和倾听声音，在看到不明障碍物或者听到马达轰鸣声时，一定要谨慎行动。

上升水面的标准姿势应该是伸起手臂的，这样，即使水面有危险，也是手臂先触碰到，还有时间调整身体动作，进行自救。

3、洋流一般隐藏在水面下，对于潜水初学者或者不熟悉当地海域情况的人，在海面上是看不出来的，这就需要仔细询问当地熟悉状况的人，并且由经验丰富的当地潜导带领下水，这样才能有效预测洋流并避开洋流带来的危害。

装备故障

潜水时最危险的装备故障就是供气问题，可能是BCD无法充气、BCD持续自动充气、气瓶大量漏气甚至供气中断。

自救方法：如果你的潜伴就在你的视线范围内，那就毫无犹豫地游向他，示意你的气源中断，然后使用他的备用二级头，一起按正常程序回到水面。

潜水要遵守哪些规则

了解自己的身体状况

潜水几乎没有什么限制，只要体力和身心状况良好就可以参加，不过理想的状态，就是在学习前最好先做身体检查，包括耐压耐氧测验。注意！要是患有：体重过胖者、心脏病、严重的关节炎、曾患严重肋膜炎者、肺结核、气喘病、癫痫症、高血压、耳膜破损、中耳炎、惧幽症、鼻窦炎冒…等人，请不要从事潜水运动。

接受正规、完整的训练

潜水需要专业知识，也只有经过学习和仿真，在海里发生问题了，才有能力去应对。

认识潜水环境

在前往潜水目的地时，切记先了解当天的海况，在评估过波浪、流速等水文数据后，再视自己的能力，选择下不下水，或从哪个点下潜和上岸。千万别忽视环境的能量，过去有太多潜水意外的例子，都是不注意海象而造成了遗憾。

完善的潜水装备

潜水装备不见得要全数购买，可以视自己的经济状况添购需要的器材，各地潜水景点都会有装备租借的服务。

但是了解、信赖你的装备是很重要的事！只有充分熟悉装备，才能在海底发挥最大的极致，甚至在必要时，保住你的生命。当然，在全然的信任装备下，你将会放心的把自己交给它，然后无惧的快乐沈潜。

严守潜伴制度

不少潜友会选择‘独潜’的方式，挑战自己的能力，或是找不到潜伴，索性自己下海潜水。但是海里不比陆地，发生危险时，你必须靠另一个人的帮忙，来很快的脱离险境，否则时间拖的愈久，脱身的机率就愈渺茫。

其它规则

不炸鱼、不猎鱼、不毒鱼及充足的睡眠。潜水前（8-48小时）不可喝酒。 没有“专长潜水”能力者，不能潜特定潜区。 超过六个月没有潜水活动者，在潜水前应该做一次安全适应潜水测验。