中考跑步穿什么鞋最好
1962114550Mei中考体育考试中有一项需要跑800米，有的省市是1000米，想要跑出好的成绩，除了考试前几个月的跑步锻炼，考试时选择一双好的跑步鞋也是非常重要的，那么中考跑步穿什么鞋最好呢？下面我们来为大家推荐些中考跑步穿的鞋子吧。
合脚的鞋最好
如果你平时有锻炼跑步，通常只要正常发挥就能通过中考体育的考试，这时你只不要选择一双合脚舒适的鞋子跑步就可以。
推荐：各式帆布鞋（50—200元）、多威跑鞋（200元以下）、阿迪跑鞋（300元左右）。
重量轻的鞋最好
鞋子重了会增加腿部重量，因此选择鞋子重量轻一点的鞋可以适当加快跑步速度，这和有的体育生平常锻炼在脚上加铁块、加沙包是一个道理，为了减轻中考体育考试时脚上的负担，选择一双重量轻的鞋子是最好的。
推荐：李宁专业超轻跑鞋（300—500元左右）、亚瑟士跑鞋（200元左右）、耐克的赤足系列（300—600元之间）。
抓地力强的鞋最好
参加中考的体育生，对于中考的体育成绩要求较高，因此建议选择专业的跑步鞋，重在抓地力效果好的跑步鞋最好。
推荐：慢跑鞋之王Asics爱世克斯（700—2500元）、美国专业跑鞋New Balance新百伦（700—1800元）、美国牌子Sacony（500—1700元）、英国牌子Brooks（500—1500元）。
减震效果好的鞋最好
有的跑步鞋采用专业技术，提供轻质缓震效果。并带有缓震轨设计，在触地时作为缓震系统，带来柔软、平滑的跑步体验。减震效果好的鞋有利于中考学生在跑步时轻盈跑出好成绩。
推荐：耐克Nike Air Zoom Elite 8跑鞋（500—600元之间）、阿迪达斯Ultra Boost跑鞋（1500元左右）。
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