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卤藕
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hxwcxj4
简单，方便，适合很多不是很会下厨的朋友们！难度：配菜(中级)时间：10-30分...
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莲藕炒肉
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千娇俏佳人
今天这道莲藕炒肉很清脆爽口，少量的猪肉的加入，增添了菜的香味，但一点也不油腻。...
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醋溜藕片
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jsczxc
晚上没有菜了，还剩一节藕，本来准备凉拌，可是女儿不想吃凉的，就做了点醋溜藕片，...
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清炒藕片
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无及乐6点
莲藕具有清热凉血，通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀的作用。莲藕的营养价值...
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酸辣藕丁
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VAN19880910
这道酸辣藕丁，酸酸甜甜、辣辣脆脆的，非常好吃、下饭难度：切墩(初级)时间：10...
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炒藕片
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未来老爹做主※
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能...
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凉拌藕片
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mxd陌七夏
凉拌藕片是一道经典的小吃，属于浙菜系。主要食材是莲藕，口味鲜香，爽口解腻，开胃...
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青蒜炒腊肉
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love落幕沧桑
打开冰箱，一看只有一把蒜苗和一个尖椒，想想邻居送的腊肉还有两根，于是这道简单快...
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蒜苗炒腊肉
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感性的优雅霸王
打开冰箱，一看只有一把蒜苗和一个尖椒，想想邻居送的腊肉还有两根，于是这道简单快...
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带鱼煮冬菜
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烧焦de培根
带鱼煮冬菜，带鱼，为高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、...
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炒腊肉
赞35小草缘珏
老爸是湖南人，特别钟情于湖南烟熏腊肉，奶奶和外婆总是在千里之外给我们寄来这家乡...
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藿香鲫鱼
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黑暗萝莉g1
鲫鱼肉质细嫩，味道鲜美，而且营养素全面，含糖分多，脂肪少，所含的优质蛋白质，容...
