• 帮助过93

    五谷养生粥

    五谷养生粥其饱含了多种谷类和豆类食物,比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦...

    2377天前发布1663
  • 帮助过9

    黑豆粥

    黑豆粥,黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解...

    2377天前发布1424
  • 帮助过93

    银耳粥

    煮好的银耳滋润,正适合这个时候,我加上了紫薯和核桃,做成了暖粥,梦幻的颜色和香...

    2377天前发布1735
  • 帮助过69

    红薯粥

    92954692136

    红薯,属于粗纤维食物,能够通便排毒、减肥健美、抗癌等。做法步骤1.大米洗净。2...

    2377天前发布1457
  • 帮助过20

    减肥粥

    糙米中除了丰富的维生素物质可以加速新陈代谢功能之外,糙米中丰富的膳食纤维也同样...

    2377天前发布1610
  • 帮助过94

    早餐粥

    早上要吃好,早饭不能忽略啊,想想还是煮粥比较方便,晚上预约好的,早上开锅就能吃...

    2377天前发布1572
  • 帮助过12

    鸡肉粥

    11鲨鹿95y

    鸡肉粥,这碗浓浓的,鲜鲜的,任何调料都不需要加,就可以超级鲜美的粥。做法步骤1...

    2377天前发布1178
  • 帮助过63

    皮蛋粥

    皮蛋粥用小火慢熬,入口即融 缠绵悱恻,无油,低热量,是早餐不错的选择。做法步骤...

    2377天前发布1595
  • 帮助过83

    山药火腿营养粥

    山药火腿营养粥,在公司吃了山药烧鸡发现还挺不错的,最近想着喝粥,发现正好家里有...

    2377天前发布1382
  • 帮助过56

    粗粮粥

    今天我要做一道“黑乎乎”的元气粥,用红豆、红米、黑豆、黑米、紫薯和红枣一起熬煮...

    2377天前发布1384
  • 帮助过49

    潮汕砂锅粥

    0Narut02

    潮汕砂锅粥,潮汕砂锅粥亦称“潮州砂锅粥”,是广东省潮汕地区特色传统名点。制作原...

    2377天前发布1462
  • 帮助过8

    瘦身粥

    59何龙

    瘦身粥,燕麦以它的特殊蛋白,多元维生素,矿物质,纤维,以及降糖降压减肥的功效走...

    2377天前发布1588