红枣生姜红糖茶
2017-02-24阅读(2228)
妮姆芙_Y}R红枣生姜红糖茶具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。难度：切墩(初级)时间：10~30分钟
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做法步骤
1.将红枣洗净、去核、切块；
2.生姜洗净、切片；
3.将红枣、生姜放入豆浆机；
4.加入1000ml的清水；
5.选择“浓汤”键，再按“启动键”豆浆机就开始工作啦！
6.打好的红枣生姜茶；
7.根据个人口味加入适量红糖搅拌一下即可。
8.成品！^ _ ^
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小贴士
1、红枣最好选择新疆和田大枣，皮薄肉厚；
2、这款羹不能多喝，容易上火；
3、经期最好少服用，以免血量过多。
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