香辣肘子,肘子种类:前肘, 也称前蹄髈,其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等
1.肘子一个,下花椒,姜片下锅焯水
2.配料:辣椒、冰糖、大蒜、生姜、八角、香叶、桂皮
3.焯水后捞起备用
4.干锅下油,下冰糖
5.冰糖融化后下肘子煎至金黄
6.煎到金黄色捞起备用
7.下配料爆香,下适量的酱油
8.下水没过肘子
9.下适量的盐
10.焖煮40分钟左右
11.捞起肘子去骨
12.放凉之后用保鲜膜包住,放入冰箱冰一晚上
13.冰了一晚上后取出
14.切块放入盘中,另起锅烧油淋上即可