青口贝,即翡翠贻贝,又名海红。味咸、性温,无毒,入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效。适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用。
1.青口解冻、洗净,挤入适量的柠檬汁。
2.碗里倒适量酱油跟蚝油混合均匀
3.锅里倒入调好的酱汁,加姜丝葱丝,小火煮沸出香味
4.青口贝放入烤盘上,炒好的香料均匀的分到每个青口贝上。
5.芝士碎均匀的分到每个青口上
6.烤箱预热180度,烤10分钟左右
芝士在烤的过程中会融化,覆盖住青口的肉,从而锁住水分,所以不用担心烤制的青口过干。烤好后趁热食用,口感更好。