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山楂枸杞茶

2018-09-26阅读(1824)

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山楂枸杞茶，山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂，搭配枸杞冲泡可以说是非常的滋补，男女皆宜。

材料

100g山楂
30g枸杞
适量水
适量冰糖

1

做法步骤

1.准备好食材。

2.山楂洗净切片。

3.锅里水开后，加入山楂煮。

4.煮到山楂变软后，加入枸杞。

5.煮到汤汁变色后，加入冰糖，再煮几分钟即可。

6.一次煮够喝的量就行，不要喝隔夜的。

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