红烧羊肉萝卜
2018-10-15阅读(1451)
zkrryqkt红烧羊肉萝卜，羊肉在冬季食用对身体更为有益，因为，羊肉所含的热量比牛肉还高，冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。
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做法步骤
1.准备好食材
2.白萝卜去皮，洗净切滚刀块，待用。
3.取自动锅，放入焯过水的羊肉，
4.放入姜，葱，香叶，八角，桂皮，
5.放入料酒，加8分满清水，
6.放入冰糖
7.放入老抽先抽，
8.按羊肉键煮，
9.煮开后30分钟，按小火再炖煮30-40分钟，
10.放入白萝卜，
11.加些盐，
12.小火20分钟，
13.撒些青蒜末即可。
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