小炒卤牛肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
1.牛肉去表面筋膜,洗净待用
2.坐锅烧水,加姜片、二锅头,整块牛肉下锅飞水
3.飞过水的牛肉顺着肉纹改刀成长条状
4.老卤水烧开,适当增加香料、自制香料粉和调料,改好刀的牛肉入锅卤40分钟
5.牛肉浸泡在卤水中3小时
6.青杭椒切圈,姜蒜切米,干辣椒剪段待用
7.牛肉逆着纹路切大片
8.坐锅起大油,下牛肉片跑油至表面焦枯,捞出沥油待用
9.坐锅起油,下姜蒜米干辣椒爆香
10.下青杭椒,加盐、味精,翻炒2分钟
11.下牛肉片,翻炒2分钟
12.撒蒸鱼豉油、自制烤肉粉,翻炒均匀出香,起锅即可