俗话说“牙疼不是病,疼起来要命。”,牙疼是大多数人都曾有过的经历,也是口腔科最常见的疾病,那么牙疼吃什么食物能缓解呢?
牙疼时饮食要多样化,宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。忌酒及热性动火食品,忌食煎炸烘烤食品,睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。常见治疗牙疼的食疗如下:
茉莉花10朵,葡萄干6克,糯米50克。将糯米加水先煮,至米熟时放入葡萄干,粥将成时,放入茉莉花稍煮即可,分次服用。本方清热止痛和胃,适于牙疼伴微发热者。
皮蛋一个,腐竹50克,瘦肉20克,大米50克。大米加水煮开,然后放皮蛋、腐竹,煮至软烂,放入瘦肉煮熟即可。适宜阴虚牙疼、咽喉声嘶者食用。
新鲜丝瓜半根,姜片10克。将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净后切片,两味加水共煎煮3小时,日每天饮汤2次即可。丝瓜姜汤有清热消肿,缓解牙疼的功效。