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宝宝能摇着睡觉吗 小心伤害宝宝大脑

2016-12-13阅读(0)
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宝宝四五个月了,每次哭闹的时候婆婆都抱着摇啊摇,好一会才会安静下来睡觉,但是我听说这样摇着睡觉不利于宝宝大脑发育??是真的吗?

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宝宝能摇着睡觉吗

不能。

摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,容易造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”,发生脑震荡、颅内出血等意外。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。

值得注意的是,这种摇晃使宝宝安静睡觉的方式,尤其不适合10个月以内的小宝宝。

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如何正确哄宝宝睡觉

宝宝哭闹不肯睡觉,如果排除了尿湿、肚子饿或身体不舒服的因素,多是因为缺乏安全感导致的。

哭闹厉害的时候,可以把宝宝抱在胸口,让宝宝能感受到你的心跳,然后用手轻轻拍宝宝的背部,这样宝宝会慢慢放松下来。等宝宝不哭闹的时候,将宝宝放在床上,继续轻怕背部,直到宝宝进入深度睡眠再放开。

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哄宝宝睡觉时要避免什么

错误一:陪睡

从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。

健康危害:因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

专家提醒:妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离就会很困难。由此还会在日后患学校恐惧症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。

错误二:搂睡

不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,常常搂着睡觉。其实,这样做恰恰增加了发生意外的机会。

这种做法有四大危害:

1、搂睡使宝宝难以呼吸到新鲜空气,而吸入的多是被子里的污秽空气。

2、容易使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。

3、限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环。

4、如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,甚至可能造成窒息等严重后果。

错误三:开灯睡

一些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,往往将宝宝卧室里的灯通宵开着,这对宝宝有不利影响。

健康危害:医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。

专家提醒:据英国学者报告,睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼,而房间灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。

错误四:裸睡

夏天气温高,一些妈妈便让宝宝光着身子躺在床上,以求凉爽。

健康危害:宝宝体温调节功能差,容易受凉,特别是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。

专家提醒:即使炎夏也不可让宝宝裸睡,最好在宝宝胸腹盖一层薄薄的衣被,或戴上小肚兜睡。

错误五:俯睡

专家发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。

健康危害:小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。

专家建议:专家调查,宝宝最安全的睡姿是仰睡。此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。

据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈们借鉴。

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