榴莲不能和什么一起吃 辟谣：榴莲+牛奶=咖啡因中毒！

榴莲+牛羊肉=太燥热

虽说榴莲+牛羊肉不想克，可以一起吃，但最好还是不要和这些温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

榴莲+茄子=上火

茄子和榴莲一起食用会很上火的，不建议一起食用，两者都属于热性食品。一般情况下，在进食茄子2小时后是可以食用榴莲的，大家也不要过于担心了。

榴莲+山竹=过多便秘

榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但也不可过量，不适可而止的话这两者同食有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。

吃榴莲配什么最好

吃榴莲太燥热！想要消燥热，最好这么配：

1、榴莲壳煎淡盐水

被当作垃圾的榴莲硬壳里面的那一层白色的瓤。其实具有极高的营养价值，有降火、美容、补血、益气、消炎、抗水肿、改善血液循环和治疗皮肤病等功效与作用。吃完榴莲后，用其壳加入适量淡盐水服用可降火去燥。

2、吃水果降火

吃些水分比较多的水果来平衡榴莲的热性，像梨、西瓜都是很好的选择。虽然有说榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，但两者却不宜多食。

3、喝汤降火

榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。