刚出生的宝宝是不需要枕枕头的。
刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。
新生宝宝的头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。颈部很软而且平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。因此,不用枕头为最好。
让婴儿睡枕头的最佳时间是三个月以后。
宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。
由于这个时候宝宝的脊柱开始出现生理弯曲,睡枕头有益于他的发育。这时可以考虑给宝宝用枕头了,但婴儿枕头高度是有讲究的。太高或太低都会影响他的生理发育和睡眠质量。
3个月宝宝应开始使用枕头。宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。同时,宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态、
要根据宝宝年龄和生理特点来确定。
对于三到六个月大的宝宝来说,小于三厘米的婴儿枕头高度是最合适的。
最简单的方法是将普通毛巾对折两次,垫在宝宝的头下方。这样既安全,也能让宝宝睡觉时感觉舒适些。
6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。
所以六个月以后,就要根据实际情况适当调整婴儿枕头高度了。给婴儿选择枕头高度以3~4厘米为宜,可根据婴儿发育状况,逐渐增高枕芯高度;长度与婴儿肩同宽最合适。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育。过低不利于呼吸,过高容易形成驼背。给婴儿枕头选择枕芯,枕套等同上。
怎样能使孩子头部外形美观,有的家长误认为,婴儿睡硬..婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实,脑袋的外形长的更美观,则喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。这种做法是不利于孩子的发育。质量过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲劳,翻身或头部转动时幅度稍大,颈部软组织可牵拉受损,造成落枕。又因为小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝尚未完全闭合,长期使用,易造成头颅变形,使脑袋扁平,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观,甚至会影响脑部发育。另外婴儿不适合使用成人枕头,成人枕头往往太高、面积大,婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度,久而久之,可因此出现驼背、斜肩等畸形。同时成人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以,婴儿应使用自己专用枕头。给婴儿选择合适的枕头,不仅利于孩子的生长发育,对孩子长大后的外形美观也尤为重要。希望家长们能引起重视,给宝宝选择合适的枕头。
温馨提示
随着宝宝的成长,已经有足够的力量移动头部弄掉枕头了,尤其宝宝在进入睡眠状态后一个小时左右,头往往会离开枕头,所以,家长必须经常关注和看护好宝宝,避免开始使用枕头的宝宝出现枕头滑开而发生意外。
如何选婴儿枕头挑选枕芯材质安全系数高的宝宝枕头,首先要了解目前市场上宝宝枕的枕芯类型。
枕芯主要有三类:
1,颗粒状材质
植物籽或植物壳。因为可以自由滑动,这种枕头,不会给宝宝的颈部压迫感,并可以任意的固定宝宝头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用,对宝宝头部有按摩作用,促进宝宝脑部发育。
2,纤维棉
柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头,材质环保,优质,能给宝宝睡觉舒适感,中间缝制出一个凹坑,以便固定宝宝头部姿势,保证宝宝睡眠健康。
3,混合材质
柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。
选择专业品牌,具有信誉、标志完整的厂家,品质才有保障。此外,仔细比对表布及里布的材质,感受产品的密度及重量也很重要,同时要检查宝宝枕的外观是否完整,有无破损,这些都是必做的审查项目,可不能马虎。
除此之外,选择枕头还有几项需注意的事项:
1,不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕,对宝宝的健康有危害。
2,避免使用太软的纤维棉等材料,因为过于柔软,对头颅和颈椎也没有好的支撑力,反而不利于孩子的骨骼发育,无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。
3,薄绒、羽绒等填充物不仅太软,而且常含有尘土、螨虫等,易引起过敏,也不适合做枕芯。
需要纠正的错误观念
1,硬枕头能睡出好头型
部分老人持这样的观点,认为如此可以让宝宝的骨头更结实,长出个好头型。
婴儿的骨骼比较软,囟门和颅骨缝没有完全闭合,长期用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离,使头部变形。同时能够压迫头皮血管,使循环不畅,影响生长发育。
2,会枕成“斜颈”
很多孩子在查体的时候诊断斜颈,妈妈便会联想到是不是枕枕头造成的。斜颈是先天性的,不存在后天因素,只是直到查体的时候才发现而已。
半岁以内的患儿,通过局部热敷、按摩、卧床固定牵引和手法等非手术治疗可获得满意的疗效。
半岁以上非手术治疗无效的患儿就要考虑手术治疗了。因此,一旦作出诊断,应尽早治疗。