吃什么会使人衰老 平时一定要忌口这些食物
2018-10-07阅读(0)
maiyb5520每个人都希望自己能够保持年轻的状态，不想衰老那么快，而造成人衰老的原因有很多，其中催人衰老的食物是不能忽视的，那吃什么会使人衰老？
1
含铝食品
人体摄入铝过多，会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅使人易患痴呆症，而且使人过早衰老。
2
腌制品
腌制鱼、肉、菜等时，加入的食盐容易转化为亚硝酸盐，它在人体内生成亚胺类的致癌物质，吃多了易患癌症。
3
霉变物
食用粮食、油类、花生、肉类等霉变食品时，轻则导致腹泻、呕吐、头昏、肠炎等症状，重则致癌致畸，并促人早衰。
4
水垢
茶具或水具用久后会产生水垢，其中含有较多的有害金属元素，如不及时清除干净，经常饮用这种水会引起消化、神经、泌尿、造血等系统的病变。
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