发脾气对身体的危害 小心8种疾病上身

抑郁失眠

人的精神情绪，与气血关系最为密切，气血顺畅，则情绪平和，心情舒畅。

经常生气发火可导致气机不畅，所以也常出现精神心理疾病，如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等，甚至发展为抑郁症。

若大怒伤肝，肝气上逆，则常见烦躁易怒，亢奋激动，失眠多梦。

损伤免疫系统

“怒发冲冠”时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。

造成心肌缺血

发脾气时，大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

加速大脑衰老

发火时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。