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冬季吃什么食物最养生 这7种食物最合适不过了
冬季是个养生进补的好季节，而想要取得好的养生效果，需要选对食物，下面就来看看冬季吃什么食物最养生？藕生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血，故有“暑大宜生藕、秋凉宜熟藕”的...
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冬天头皮干痒怎么办 为什么冬天头皮痒
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樊梨花落童鞋
到了冬季，头皮和全身肌肤容易干燥，导致头皮发痒，头皮脱落形成大量头屑，令人烦恼不堪。为什么冬天头皮痒头皮健康与许多因素有关，包括日常饮食习惯、人的心理状态等，当日常饮食习惯不佳、压...
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口臭很严重吃什么食物 这6个食谱值得收藏
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一个人有口臭是很影响个人形象的，而想要消除口臭，从饮食上入手是比较好的方法，那口臭很严重吃什么食物呢？薄荷粥用鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克...
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秋季风寒感冒怎么治疗 可以试试这四款食疗方
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xcannym
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，秋冬发生较多，那秋季风寒感冒怎么治疗呢？姜糖饮生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服...
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冬天吃什么肉比较好 这四种肉一定不能少
冬季是最好滋补季节，而说到滋补，不少人就会想到肉，但是不是什么肉类都适合冬季食用的，下面来看看冬天吃什么肉比较好？猪肉大家可以多吃一些猪瘦肉，因为吃太多的肥肉很容易就会引起肥胖或者...
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冬天吃火锅的禁忌 这几点你一定要知道
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冬天可以说是吃火锅最好的季节，一口热乎乎吃进去别提多舒服了，但是在冬天吃火锅，一定要注意一些事项，下面来看看冬天吃火锅的禁忌。火锅涮食一定要将食材煮熟许多人为了尝鲜，喜欢将肉片、生...
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女人冬天吃啥补气血 这六款食谱是最佳选择
冬季是滋补的最佳季节，因为此时进补能被人体很好的吸收，而女性相对来说容易出现气血不足的情况，那女人冬天吃啥补气血呢？十全滋补牛腩原料：牛腩500克、白萝卜1000克，当归、党参、枸...
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女性老感觉累怎么回事 经常疲劳应该这样做
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有些女人总觉得自己每天都很累，似乎再怎么补充睡眠都没有效果，整天精神萎靡，越来越容易疲劳，那么这是怎么回事呢？女性老感觉累怎么回事喝过量的咖啡很多女性都喜欢用咖啡来提神，而过量的咖...
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冬天手脚冰凉是怎么回事 教你几招可有效缓解
很多人一到了冬天，手脚就冰凉冰凉的，怎么也暖和不了，那是什么原因？冬天手脚冰凉是怎么回事？冬天手脚冰凉是怎么回事正常现象冬天手脚冰凉，是很常见的现象。中医里讲，冬季是阳气内伏的季节...
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冬天女人喝什么茶最好 喝茶时要注意这几点
冬季是最适合喝茶养生的季节，特别是女性，喝茶不仅能让身体暖和，而且还能调理身体，那冬天女人喝什么茶最好呢？山楂红茶做法：将干燥的山楂以及红茶一起用开水冲泡，3分钟即可饮用。功效：山...
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冬天需要防晒吗 冬天防晒霜怎么用才正确
赞0陈军生
在很多人的印象中，夏天才是紫外线高的季节，需要做好防晒措施，而冬天就不需要防晒，那到底冬天需要防晒吗？冬天需要防晒吗需要。冬季云层较薄，可穿透的光线比夏季更多，脆弱的皮肤更容易受到...
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冬天洗冷水澡好吗 冬天洗澡水温多少度合适
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到了冬天，因为气温低，每次洗澡都是一种折磨，但是有的人既然在冬天都可以洗冷水澡，那冬天洗冷水澡好吗？冬天洗澡水温多少度合适？冬天洗冷水澡好吗要看个人情况。有的人在冬天洗冷水澡，可以...
doujfan6419
