乌龙茶的功效与作用 喝乌龙茶竟有这9大好处
2017-05-16阅读(0)
bingo15731573我们知道每一种茶都有其特定的功效与作用，那么乌龙茶有哪些功效与作用呢？喝乌龙茶有哪些好处呢？下面我们一起来了解一下喝乌龙茶的功效与作用吧。
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防口腔疾病
乌龙茶中含有大量的多酚物质，这些多酚物质能够有效抑制口腔中齿垢酵素的产生，饭后喝乌龙茶能够有效防止齿垢和蛀牙的发生，同时乌龙茶还有抗菌功效，常喝乌龙茶能够降低患口腔疾病的风险，还能有效对抗其他类型的感染，有效杀死病菌，保持口腔健康。
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提高新陈代谢
科学家曾经做过一个实验，将水、绿茶和乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果表明，绿茶一小时仅能提高4卡的代谢，而乌龙茶则是绿茶的两倍多，对于瘦身、提高新陈代谢有着显著作用。
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降低胆固醇
乌龙茶中含有的活性物质可以很好地溶解脂肪，而且由于它能提高能量代谢，它还可以抑制人体内胆固醇上升的效果，是十分健康的茶类饮品。
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消除油腻
很多时候我们想享用美食但又害怕自己受不了那种油腻，这时候就可以试试搭配乌龙茶。油腻的食物搭配乌龙茶不仅可以增添饱腹感，还能去除油腻，带来阵阵茶香，让你吃的舒心、健康。
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