高考如何避开生理期 4种方法巧妙避开生理期

口服避孕药延迟

提前一个月开始吃短效避孕药调整周期。比如月经如果可能会在6月5号左右高考期间来的孩子，可以在5月的月经来潮时第一到五天内开始吃妈富隆、优思明、达英-35均可等短效避孕药，每天一颗，一直吃到高考结束再停药来月经。这种方法最保险，前提是不要漏服，最好按时每晚睡前服用一颗。

注意

早服用还可以观察是否有吃药初期的反应，比如恶心呕吐、嗜睡乏力等症状，有足够的适应期。遇到不适反应严重者可及时到医院咨询医生如何处理，不要擅自改变药物或停药。

口服孕激素药物延迟

通过补充雌/孕激素药物，来调节子宫内膜的脱落时间，起到推迟经期到来的作用。单纯的孕激素药物，要在月经来潮5到7天开始服用，服药直到考试结束，停药一周左右月经就会复潮。

补充黄体素延迟

女性的月经周期来潮就是黄体素不足，所以若在黄体素快不足时，继续给予黄体素以提高其浓度，即可达到延经的效果。月经周期与高考同一天的同学，可以在4—26天开始每日服用安宫黄体酮6-10mg，或每日肌肉注射黄体酮10mg约六七天，到考试时即可停药。停药之后，约两天左右血液中的黄体素会降下来，月经周期就来了。

注意

有些人的吸收能力较差，对于某种黄体素无法吸收，大部分在胃肠道便被排出，所以在血液中无法维持较高浓度的黄体素，反而造成较低的浓度。有些人则是本身的黄体素较高，当给的剂量不足或考生本身吸收不良时，调经便会无效。

压力过大延迟

当人处在紧张、压力很大时，大脑下垂体会分泌不足量的卵巢刺激荷尔蒙，使月经周期延迟不来。所以大多原本周期十分正常的女生在期中考试或期末考试时，也经常发生经期不来或延迟的现象。更何况高考这么紧张、有压力的时候，更容易推迟了。