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    帮助过93

    平菇炒蛋

    0雨滴

    平菇营养丰富,菌菇类是纤维素含量最丰富的食物,可以调节人体新陈代谢。加了鸡蛋更...

    2261天前发布1246
  • 菜式
    帮助过60

    平菇炒肉片

    平菇炒肉片是一道菜品,制作原料主要有平菇、猪肉、青椒等。常吃平菇等菌类食品,能...

    2261天前发布1291
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    帮助过6

    洋葱龙利鱼

    0xcannym

    龙利鱼,我们这里市场上没见过有卖的,所以,不太会做。前些时候刚学会了这种做法,...

    2261天前发布1492
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    帮助过79

    烤龙利鱼

    最近超市卖的龙利鱼很便宜,就一下买了很多。龙利鱼是冷冻的大块鱼肉,没有刺,看着...

    2261天前发布1803
  • 菜式
    帮助过32

    煎龙利鱼

    龙利鱼含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久...

    2261天前发布1253
  • 菜式
    帮助过6

    红烧黄鳝

    红烧黄鳝,又叫鳝鱼,可以补益血,治疗口中唾液过多,补虚损,可治妇女产后恶露淋沥...

    2262天前发布1450
  • 菜式
    帮助过13

    鱼生

    鱼生又称生鱼片,古称鱼脍、脍或鲙,是以新鲜的鱼贝类生切成片,蘸调味料食用的食物...

    2262天前发布1580
  • 菜式
    帮助过18

    罗非鱼

    罗非鱼,罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,而且没...

    2262天前发布1592
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    帮助过35

    葱油白切鸡

    葱油白切鸡是一道色香味俱全的美味菜肴,属于粤菜系。据说使用广东的“清远鸡”最好...

    2262天前发布1555
  • 菜式
    帮助过40

    豉油白切鸡

    0Uu36kk5

    很不正宗的白切鸡,在选料上用的是鸡腿。白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类...

    2262天前发布1314
  • 菜式
    帮助过13

    脆皮白切鸡

    白切鸡是一道色香味俱全的特色传统名肴,也是粤菜系鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类,...

    2262天前发布1328
  • 菜式
    帮助过80

    煎牛扒

    第一次做西餐,觉得有些遗憾的是:虽然尝过牛排的味道不错,但好像看着煎好的牛排没...

    2262天前发布1735