风池穴归属足少阳胆经,位于后脑勺,枕骨下方的两侧凹陷处,具有祛风解毒、通利宫窍...
肾俞穴归属足太阳膀胱经,在在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。有补肾气、助阳的功效,...
太冲穴是肝经的原穴,位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处,有治疗消化系统、心...
太溪穴是肾经的原穴,位于脚内踝后缘的凹陷当中,常刺激有滋阴益肾,壮阳强腰的效果...
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于足底部,蜷足时足前三分之一的凹陷处,有滋...
迎香穴,别名冲阳穴,属于手阳明大肠经,在鼻翼外缘中点的鼻唇沟中,按压会有酸胀感...
因为长时间低头玩手机等电子产品或者是长期伏案工作,肩颈经常长时间保持一个姿势,...
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴...
血海穴是足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,...
关元穴归属任脉,位于脐下三寸处,是养生吐纳吸气凝神的地方,有培元固本、补益下焦...
三阴交穴归属足太阴脾经,为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴,在小腿内侧,当足内踝...
足三里穴归属足阳明胃经,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓...