酱烤墨鱼仔是一种将墨鱼仔粘上烤酱拿去烤的菜名,虽然名字很普通,但是却十分美味。墨鱼仔不仅具有较高的营养价值,还具有药用价值。
1.用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出(不要面对自己哈),再彻底冲洗干净
2.吸干水分
3.取一小碗加入料酒、海鲜酱、生抽、老抽、蜂蜜、蒜瓣、姜片拌匀
4.将洗净的墨鱼仔放入腌料中,抓匀
5.放入保鲜袋里腌制2小时以上(放入冰箱腌制一夜,味道会更好)
6.将腌渍好的墨鱼仔放在烤架上,烤架下面要垫一个铺有锡纸的烤盘
7.放入预热好的烤箱中,以200度先烤10分钟,然后刷一层腌渍时用的酱料,再烤5分钟即可
8.成品图