猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
1. 猪肝切薄片
2. 在水中浸泡掉血水
3. 姜去皮切成丝
4. 韭菜摘洗干净,切成段
5. 浸泡好的猪肝,沥干水
6. 加入姜丝、盐、白糖、生抽,料酒
7. 抓匀腌制入味
8. 锅中热油,下猪肝,连着腌料一起放入,快速煸炒几下
9. 加入韭菜
10. 翻炒均匀,看下颜色
11. 加入少许老抽调色
12. 一起翻炒至断生即可~
13. 成品图~
韭菜会使得整到菜变得非常鲜美~