平时我家孩子就很爱吃鱼,无鱼不欢,孩子最爱吃清蒸鱼,原汁原味,最鲜甜。就因为孩子喜欢吃,我不断地尝试不断地实践,每一次都反思总结,让孩子更爱吃鱼!
1.鲈鱼处理干净,两面抹上几刀,肚子里塞入姜片,葱白。加料酒,柠檬汁,适量盐抹匀。静置15分钟左右。
2.香葱切段,葱尾切丝泡水中,姜一段切片,一半切丝。火腿切丝。
3.把姜片,葱白平铺在盘底。
4.摆上腌好的鲈鱼,鱼身上摆一些姜丝。蒸锅水开后,上去蒸12分钟左右。具体时间视鱼的大小而定。
5.取一炒锅,加几粒花椒,猪油。烧开。出香味。
6.蒸好的鱼倒出里面的水,去掉姜丝,取一碗,加入蒸鱼豉油,蚝油,加适量烧好的猪油,搅匀,浇在鱼身上。
7.摆上火腿丝,撒葱花,几粒枸杞点缀。最后浇上烧好的花椒猪油。