青豆虾仁
2018-05-24阅读(1283)
随性]L格一年四季中，我最喜欢春季了，它充满生机，活力，春回大地，万物复苏，一切美好的事物都从春天开始。春天也是养生的季节，需要进补的季节，从饮食上也要营养均衡。虾仁可以很好的补钙，春季可以适当的做给孩子吃。
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做法步骤
1. 虾仁挑去虾肠洗净装碗里。
2. 加少许盐，1勺料酒，1勺淀粉抓匀腌制15分钟。
3. 葱姜蒜切末，1勺淀粉调小半碗水的水淀粉。
4. 青豆开水煮一分钟，捞出沥干水分。
5. 虾仁下锅拉一下油。
6. 盛出。
7. 重新置油，葱姜蒜下锅爆出香味。
8. 青豆下锅翻炒。
9. 虾仁下锅翻炒，调入1点白糖，1勺生抽，适量盐，最后淋入水淀粉炒匀关火
10. 装盘
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小贴士
青豆也可以不用焯水，炒的时候延长1到2分钟再放虾仁。
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