劳宫的准确位置图

2017-01-10阅读(0)

劳宫穴属于手厥阴心包经，位于中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，具有提神醒脑、清心安神的作用。

劳宫穴位置怎么找

位置：定位于第二、三掌骨之间，中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。

经属：属手厥阴心包经，

取穴方法：

方法1：在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方就是劳宫穴。

方法2：握拳，中指尖下。

在第2、3掌骨之间，下有掌腱膜、指浅、深屈肌腱，深部为第1掌间骨间肌和第2骨间背侧肌；布有手掌侧静脉网、指掌侧总动脉、指掌侧固有动脉；布有正中神经掌支、指掌侧固有神经、尺神经的掌深支、掌浅弓及其分支。

劳宫穴有凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效，临床上常用于治疗以下病症：

1、昏迷，晕厥，中暑，呕吐，癫狂、痫，口疮，口臭；

2、中风，善怒，发热无汗，两便带血，胸胁支满，黄疸；

3、心痛，心悸，心绞痛等；

按摩

采用按压、揉擦等方法，左右手交叉进行，也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。

右手拇指指腹点按于左手劳宫穴上，按而揉之，使穴位产生局部酸胀痛感，并活动左手手指，以加强指压的感觉，再指腹轻揉局部放松。