关元穴位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦的功效,凡元气亏损均可使用。临床上常用于治疗泌尿、生殖系统疾患。下面就来看看关元的作用与好处。
冬季的时候,很多人都有手脚冰凉的毛病,这多是由于肾虚,气血运行不旺引起的,关元穴是人体能量库,又有补肾壮阳的功效,经常按摩对缓解手脚冰凉也是很有好处的。
凡元气亏损均可刺激关元穴。
临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
助孕:子宫虚寒不孕者,要常灸此穴。
治痛经:冰品引发的痛经,热敷或灸此穴。
治虚喘:喘哮发作面色苍白,用灸法,特效。
治小肠病:因为小肠募穴,所以治小肠各种疾病。
治糖尿病:强肾可缓解糖尿病并发症,需配合足三里、三阴交穴。
治排尿不顺:灸后尿排顺,也可以用拍法,五指并拢空拍,一次连续拍108下效果最好。
治各种血症:本穴为血液循环的强壮刺激点,又为先天气海,元阴元阳在此交会,虚症用灸,平时多揉按拍可促进血液循环。