拔罐多久拔一次合适 拔罐有什么注意事项

拔罐多久拔一次合适

最多一周一次。

拔罐可以疏通经络、驱寒排毒，但是并不适合天天拔罐，这样会损耗精气，增加皮肤感染的风险，还容易形成依赖性，对健康没什么好处。所以，一般建议一周最多拔罐一次，而且最好每次不要同时超过3个罐子，如果皮损严重，有水泡，或者淤青没有消退的，应该等完全恢复后再进行拔罐治疗。

注意：如果用拔罐治疗某种疾病，比如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时，为了加强疗效，可能会天天拔罐，短期内是可以的，但是不能长期这么做，一定要去正规医院进行。

拔罐时一次留罐多久

10-15分钟。

正常情况留罐时间是10-15分钟，时间太长容易造成瘀血严重，还会引起水泡，时间太短则起不到疏通经络的效果。如果拔罐过程中出现不适，可以缩短留罐时间。

拔罐有什么注意事项

1、早上起床的时候、正午以及晚上8点以后不要拔火罐。

2、拔罐后洗澡是一大忌。拔罐之后，皮肤十分脆弱，若是洗澡很容易造成皮肤破损，引发皮肤疾病。所以，拔罐之后最好能够隔两三个小时再洗澡。

3、身体有些部位像肚脐不适宜拔罐，还有皮肤破损处、淤痕处等等都不适宜，特别是前一次拔罐旧痕还在的地方。

4、拔罐时不能位于通风处，拔罐时皮肤毛孔张开，若是位于通风处，寒气易入体着凉。

5、有部分人拔罐后会感到局部极度瘙痒难耐，并呈现潮红色，这时要注意不要乱抓，经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。

什么人不适合拔罐

1、孕妇。孕妇的腹部、腰骶部位，尤其不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。

2、月经期女生。月经期的女性如果拔罐，尤其是在小腹或者是腰骶部拔罐，会引起月经过多。

3、高热、抽搐和痉挛发作者。由于拔罐需要使用明火，且具有很大的温热作用，高热、抽搐和痉挛发作者拔罐会加剧发热、抽搐和痉挛症状，存在很大的危险。

4、有出血倾向者。拔罐对皮肤的负压会导致局部皮肤隆起或破损，有出血倾向的病人拔罐可能会因为皮肤负压而出现大出血并难以止血。

5、颈椎病较严重的患者也不要轻易拔罐，有可能会造成“晕罐”的现象。

6、皮肤损伤或醉酒者。

7、心脏病、高血压患者。