婴儿忧郁症症状有哪些 婴儿常发呆？爸妈要小心可能是忧郁症！

婴儿会患忧郁症吗

宝宝出生后，父母的焦点大多放在照顾宝宝的吃喝拉撒睡，很少人会特别关注孩子的心理层面，但你知道吗，其实小婴儿也可能产生忧郁症。人类是社会性动物，需要和外界建立情感连接，否则很容易感到无助、无望。

没有自主能力、无法满足自我需求的新生儿尤其需要被照顾、关爱、拥抱，假如这些需求没有被满足，即便宝宝还没发展出成熟的情绪功能，仍可能因为无助而产生忧郁、退缩的调节障碍；安全感不足及恐惧不安都是引发婴儿忧郁症的引火线。除此之外，罹患产后忧郁症的母亲会严重影响宝宝的情绪发展，若妈咪忧郁的情绪迟迟未改善，宝宝未来的负面特质也会比较强。

婴儿忧郁症的症状

然而，新生儿的情绪变化本就难以察觉，要如何判断宝宝是否有忧郁倾向呢？根据《精神疾病诊断与统计手册》（DSM），罹患忧郁症的婴儿通常没有任何生理上的缺陷，但吃得比较少、体重较低、睡眠不正常，和外界互动也比一般孩子少，当宝宝出现上述几种情况并持续1个月以上，就可能罹患婴儿忧郁症。她提醒，宝宝情绪违常时通常会出现6种明显的症状：

与正常婴儿相比较退缩。

2、爸妈逗弄不太笑，也不喜欢和爸妈玩，可能在与爸妈互动时撇过头注视其他地方。

3、和爸妈互动到一半突然发呆、恍神，很容易放空。

4、很难与大人产生关系上的连接，大多是不安全的依附（不相信大人会马上满足自己的需求，只好自我满足）。

5、常睡觉、活动力低。眼睛会跟着大人转，但不太会自主探索周遭环境，也不爱玩玩具（就算玩具会发光、发出声响也无法引起兴趣）。

6、生长曲线和认知曲线的发展比一般孩子来得低；因为不和外界互动、说话，语言发展也可能比较慢。

产后忧郁的妈咪要与宝宝隔离吗

是否隔离要看妈咪能否承受抚育宝宝的压力；如果妈咪因为照顾宝宝而无法休息，或在照顾过程中感到吃力（压力指数达7成），最好寻求家人或保母协助，如此宝宝的需求也可以即时获得响应，不会因为妈咪的不适而被递延。

婴儿忧郁症产生的原因

婴儿忧郁症可以分成外在因素与内在因素两个部分来探讨。下面就来看看外在因素及内在因素的成因分别有哪些。

婴儿忧郁外在因素

安全感不足

「安全感」向来是决定孩子情绪反应的关键。刚出生的宝宝虽然视觉发展尚未成熟，但已经可以模糊辨识人的表情、感觉，爸妈的一举一动都会让孩子产生不同的情绪。举例来说，如果妈咪用开心、温暖的态度亲喂母奶，并在喂奶过程中和宝宝说话、贴近宝宝的身体，宝宝便会获得安全感；反之，若妈咪将喂奶当成例行公事，没有投入感情，宝宝就无法获得安全感。

养育环境不佳

影响孩子情绪的元素不仅仅是照顾和依附的模式，家庭养育环境也是一个关键因素。夫妻关系不稳定、常吵架的家庭，孩子容易无助、恐惧不安；常生病或罹患慢性病的爸妈自顾不暇，可能无法立即满足孩子的需求；工作忙碌又没有家庭系统（婆妈）支持的父母则可能无法妥善料理孩子的生活，因而导致孩子的饮食、睡眠质量下降并产生负面情绪。

婴儿忧郁内在因素

遗传忧郁基因

由于忧郁症会遗传，如果妈咪本身就是忧郁症患者或在孕期出现忧郁倾向，其内分泌影响胎儿就可能开启宝宝忧郁症的基因，宝宝出生后的忧郁情绪以及负面特质都会比较明显。

父母较难照顾的「磨娘精」

在心理学理论中，婴儿的特质大致可分为两类；一类是容易养育的天使宝宝，一类是比较难照顾的磨娘精宝宝。由于磨娘精宝宝的饮食及生活作息没有规律性，爸妈较难找到照顾的节奏，容易感到挫折，孩子的需求可能因此被忽视，从而累积负面的情绪。

妈咪孕期内分泌失调

有人在孕期受负面情绪影响，导致血清素、多巴胺等内分泌失调，而缺乏血清素与多巴胺可能导致忧郁。宝宝在子宫内接收妈咪不正常的内分泌，出生后的内分泌就会偏向忧郁、敏感特质，容易引发明显的忧郁症状。