如果宝宝总是很容易生病,那么就要考虑是否是宝宝免疫力太低导致的,那么怎么提高宝宝免疫力呢?
家长要注意培养孩子形成良好的卫生习惯,特别是在饭前便后,都应该让孩子把手洗干净,以防病从口入。
按摩是通过皮肤感官温和的刺激,引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应,可促进胃肠激素的分泌,有助于增加小儿的食量,促进食物消化、吸收和排泄,加快体重的增长。
按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉,使身体发育得更健壮。另外,皮肤刺激对增强宝宝免疫力有直接和间接的影响,有益于新生儿的体格与心智的健康发育。
孩子过了3岁后,经常性地接触一些少量的病菌的确是预防疾病的一个不错的方法。
当并非严重感染时,最好不要使用抗生素,而是依靠自身的抵抗力,锻炼免疫系统。
如此,当下次再遇到同样的病菌时,已经受过训练的免疫细胞便会产生针对性的免疫力以保护自身安全。