现代人以瘦为美,很多妹纸追求苗条的身材,所以各种各样的减肥方法也层出不穷,甚至有人利用针灸来减肥,那针灸减肥适合的人群有哪些?针灸减肥的原理是什么?
标准体重成人男性体重=(身高cm-100)×0.9成人女性体重=(身高cm-100)×0.85儿童体重=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)
诊断标准:
1.超重:实际体重超过标准体重的10%~20%以上;
2.肥胖病:实际体重超过标准体重的20%以上
a.轻度肥胖:实际体重超过标准体重的20%~30%;
b.中度肥胖:实际体重超过标准体重的30%~50%;
c.重度肥胖:实际体重超过标准体重的50%以上;
d.极重度肥胖:实际体重超过标准体重的100%以上。
具有以下症状的人群不应采用针灸减肥
1、患病期间
2、具有出血倾向疾病及贫血
3、义务献血未满一个月
4、患有皮肤病
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常。另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
针灸减肥一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;
另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。