冰糖柑吃了有什么好处 冬天记得多吃它
2018-12-11阅读(0)
海berr冰糖柑吃了有什么好处，冬季天气干燥宜多吃水果，冰糖橙，又名冰糖柑原产湖南怀化是当地甜橙的新品种，下面就来告诉大家冰糖柑吃了有什么好处。
5
减肥
冰糖橙多纤维，热量低，又含有天然糖分，是代替曲奇、糖果、蛋糕的最佳选择，吃橙子即能增强饱腹感，又能满足对甜食的欲望，且热量低，是甜食爱好者减肥首选水果。
6
美容
冰糖橙含有丰富的维生素C，维生素能抑制色素母细胞沉积，能有效额预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，另肌肤变得白皙明亮，起到美容的效果。
7
醒酒
冰糖橙性凉味甘酸，有降逆止呕、宽胸理气、醒酒解毒的作用，饮酒过后吃冰糖橙能帮助醉酒者缓解呕吐的症状。另外早孕引起的呕吐也有一定效果。
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