喝腻了普通的大米粥,不妨来一碗有内容的咸粥,大米吸足了香菇和鸡肉的香气,连玉米...
小米粥是宝宝经常吃的,有时候我加南瓜,有时候就是瘦肉青菜,营养又简单。做法步骤...
乌鸡甲鱼汤,乌鸡炖甲鱼是一款炖品,制作原料主要有乌鸡、甲鱼等。做法步骤1.前期...
菌菇甲鱼汤,不仅营养还滋补,多喝点汤汤水水,去燥又养生。做法步骤1.甲鱼杀好后...
养生甲鱼汤,甲鱼汤属于闽菜,主要食材是甲鱼,主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋...
胡萝卜含有大量的胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿...
通常海边人喜欢和豆腐一起炖制,炖出来的汤呈奶白色,我这次选择用虫草花和黑头鱼一...
豆腐青菜鱼汤,家常营养汤水,清清甜甜的。做法步骤1.利仁电火锅烧热油放下鱼块,...
枸杞黑鱼汤,美味鲜嫩的鱼汤,不过最后要撒点香菜哦,这样更加美味。做法步骤1.黑...
鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气...
土茯苓清热解毒祛湿;赤小豆利水祛湿,消肿解毒;鲫鱼味甘性温,利水消肿,清热解毒...
中医说鱿鱼有养血通经、补脾益肾的功效。现代医学也说鱿鱼是高蛋白低脂肪低热量的食...