• 家常菜
    帮助过21

    羊骨白菜炖山药

    羊骨白菜炖山药,上次买的羊骨还没吃完,这次加了点白菜和山药,炖吃,又是一道温暖...

    2173天前发布1279
  • 家常菜
    帮助过14

    玉米莲藕炖松茸

    玉米莲藕炖松茸,松茸富含蛋白质,有18种氨基酸,14种人体必需微量元素、49种...

    2173天前发布1306
  • 家常菜
    帮助过58

    杏鲍菇炒牛肉

    杏鲍菇炒牛肉,这是一道高蛋白,低脂肪的菜品,适合所有人群食用,食用此菜,既可以...

    2173天前发布1522
  • 家常菜
    帮助过49

    青椒番茄炒牛肉

    0xm3eo3

    青椒番茄炒牛肉,牛肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,富含肌氨酸,对增长肌肉、增强力...

    2173天前发布1252
  • 家常菜
    帮助过21

    芹菜炒牛肉丝

    芹菜炒牛肉丝,牛肉除了蛋白质含量高以外,还含有血红素铁、锌、硒、锰等微量元素和...

    2173天前发布1579
  • 家常菜
    帮助过57

    啤酒烧牛肉

    0qew857

    啤酒烧牛肉,牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,水牛...

    2173天前发布1544
  • 家常菜
    帮助过53

    胡萝卜炖牛肉

    胡萝卜炖牛肉,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,寒...

    2173天前发布1517
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    帮助过84

    正宗卤牛肉

    正宗卤牛肉,牛肉它富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能...

    2173天前发布1909
  • 家常菜
    帮助过26

    小炒卤牛肉

    小炒卤牛肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中...

    2173天前发布1271
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    帮助过17

    牛仔骨烧土豆

    0xm3eo3

    牛仔骨烧土豆,牛仔骨炖土豆,用最家常最被百姓接受的做法,香浓好味,牛仔骨是牛的...

    2173天前发布1525
  • 家常菜
    帮助过51

    冬笋炖鸡

    冬笋土鸡汤,鸡肉味道鲜美、营养丰富。鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,...

    2173天前发布1345
  • 家常菜
    帮助过7

    扣三丝

    扣三丝,到了吃冬笋的时令季节,就想吃这鲜美无比的扣三丝,用冬笋丝,火腿丝和香菇...

    2173天前发布1345