红薯性平,味甘,有补脾益胃、生津止渴、通利大便、益气生津、润肺滑肠的作用。从中...
乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治...
大部分女性冬天四肢冰凉,怕冷,而且还有贫血的现象,很多人便一味的补血,其实中医...
据说可以丰胸哦 哈哈哈 、补充下胶原蛋白。。特约食材:藏红花。 (养血、活血、...
最近宝贝总咳嗽,就煲了这个糖水,这款汤润肺止咳,养血生津,适合全家的一款清心糖...
俗话说:三煲四炖,就是说煲汤要两三小时(其实我们现在家庭煲汤多半都是一两个小时...
广州的天气潮湿,连带人也湿气重。每每这个时候母亲就会煲一些汤水给我们喝。这是其...
前几天,朋友圈都在晒雪景,可是南方还是热得穿短袖,深圳已尝试四次入冬失败,昨日...
银耳可清肺,补充胶原蛋白,让皮肤有弹性,白嫩,调理人体免疫力,对身体有极大的好...
猪棒骨含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等胶原蛋白...
淮山性质甘、平,最适宜补益身体。中医医食同源思想认为,药物与食物有共同之处,可...
食材很简单,但汤很营养很清香!!说三遍,因为骨头会分解油,所以我没放油,只放盐...