拌海带丝
2018-06-13阅读(1534)
韵送痛干投口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。
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做法步骤
1. 海苔冲洗干净。
2. 锅中烧开水，放入海带焯烫片刻。
3. 捞出，立刻用冷水浸凉
4. 小米椒，泡椒，切成小段。
5. 大蒜捣成泥。
6. 将小米椒，泡椒，蒜末放入小碗中。
7. 加入生抽，米醋
8. 加入盐，白糖，鸡精。
9. 最后淋一点香油
10. 拌匀成为酱汁。
11. 完全凉透的海带丝，捞出沥干，码入盘中备用。
12. 将调好的酱汁淋在海带丝上即可~
13. 成品
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