风湿性心脏病吃什么好
1AmAy6风湿性心脏病简称风心病，是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏瓣膜病变，可表现为心慌气短、乏力、咳粉红色泡沫痰等，通过饮食调理有助改善，那具体风湿性心脏病吃什么好呢？
吃有益于心脏健康的食物
风湿性心脏病患者，要多吃有益于心脏健康的食物，缓解病情发展，如水果（苹果、牛油果、干果、柚子、橙、草莓），蔬菜（花椰菜、胡萝卜、玉米、利马豆、洋葱），海鲜（蛤、蚝、牡蛎），包含Ω—3—多不饱和脂肪酸的鱼类（三文鱼和蓝鱼），大豆，坚果和全谷类的面包、食物。
多吃鱼
鱼中含有亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸，可以抗血栓，降低血液黏度，使血压下降，从而降低患风湿性心脏病的危险性。建议每周至少食用2次新鲜淡水或深海鱼类。
吃含蛋白质食物
风湿性心脏病患者要注意多摄入蛋白质。多种蛋白质食物与风湿性心脏病危险性显著下降有关，所以选择蛋白质食品是最理想的，如瘦肉、大豆、坚果、禽肉和鱼。
多吃蔬菜和水果
在防治风湿性心脏病方面，最重要的可能是维生素A、维生素C、维生素E、钾和各种植物性化学物质以及膳食纤维，这些都存在蔬菜和水果中，所以风湿性心脏病患者要多吃蔬菜水果，如胡萝卜、南瓜、山药、桃、杏、菠菜、椰菜、草莓、橙子、柚子等。
心脏病
-
1
心脏病有什么预兆 怎么预防心脏疾病
-
2
心脏衰竭的早期症状 有这几种情况要
-
3
心脏病发作有什么症状 出现这几个信
-
4
心脏病发作前的预兆 平时要做好预防
-
5
心脏病的早期症状 心脏病遗传吗
-
6
心脏病有哪些症状 你一定不知道它们
-
7
宝宝心脏病怎么引起的 父母要这样照
-
8
心脏病的前兆 手脚冰冷好烦恼？四种
-
9
心脏病怎么治疗 别忽略心脏疾病！1
-
10
急性心肌梗塞的诱因
热门推荐
-
1
惊蛰后吃什么菜 惊蛰吃什么食物降火
-
2
惊蛰饮食注意什么 惊蛰养生饮食注意
-
3
惊蛰如何养生 惊蛰生活起居注意事项
-
4
惊蛰养生食谱 惊蛰养生吃什么好
-
5
惊蛰吃什么食物 惊蛰养生吃什么
-
6
元旦吃什么传统食物 5种食物吃起来
-
7
元旦吃什么水果好 9种水果要常吃
-
8
醋对人体有什么好处 什么人不宜吃醋
-
9
胡萝卜炖羊肉的功效与作用 胡萝卜炖
-
10
吃坚果的好处有哪些 坚果什么时候吃