喝什么茶对胃好
田野abcaaass饮食不规律是现在的上班族普遍存在的现象，要么不吃，要么暴饮暴食，长期如此，肠胃疾病就容易找上门来，因此保持规律饮食，是保证肠胃健康的前提，要养胃，饮食调理是重点，除了吃养胃的食物之外，很多茶饮也有养胃功效，那么下面就看看喝什么茶对胃好。
清香和胃茶
材料：白术，茯苓，薏米，茉莉花各3克，菊花2克。
做法：将白术，茯苓，薏米洗净，沥干水分备用，锅中加水500毫升，加入白术，薏米，茯苓，开大火煮沸，转小火加入菊花再继续煮5分钟，滤渣取汁后泡茉莉花茶即可。
功效：健脾开胃，主要治疗因脾胃虚弱引起的食欲不振症状。
宜忌人群：慢性肠胃炎，消化不良人群宜多喝。
陈皮大枣茶
材料：陈皮6克，红枣5枚。
做法：将红枣对半切开，和陈皮一起放入杯中，冲入沸水，浸泡十分钟后即可饮用。
功效：陈皮理气挑中，燥湿化痰，对改善胸腹胀满，不思饮食，呕逆咳痰，胃痛嘈杂有益;红枣健脾养胃，补中益气，缓和药性，两者一起泡茶饮用，具有理气和中，破滞气，益脾胃，此茶适合脾胃虚弱者调养用，能排出肠胃滞气，去油腻，止吐又止泻。
宜忌人群：胃有寒气，消化不良，酒肉摄入过多者宜常饮;胃热，阴虚火旺者不宜饮用。
山楂话梅蜜枣茶
材料：山楂3克，话梅1枚，蜜枣2枚，玫瑰花3朵。
做法：将山楂，话梅，蜜枣和玫瑰花放入杯中，冲入沸水冲泡，浸泡10分钟即可饮用。
功效：开胃消食，健胃止痛，全面调整肠胃功能。
宜忌人群：胃部满胀，消化不佳者应常喝;孕妇不宜饮用。
西洋参桂圆茶
材料：桂圆5钱，西洋参2钱，绿萼梅1钱，薄荷1.5钱，冰糖适量。
做法：将全部中药分成四份，每次取一份放入保温杯内，加沸水250毫升冲泡，焖5到10分钟，过滤后加入冰糖，即可饮用。
功效：补气健脾，滋阴润胃，强化消化道抵抗力，避免肠胃疾病发生。
宜忌人群：消化道抵抗力弱，容易感染肠胃疾病的儿童可以喝;有高血压，失眠，出血性疾病的人要忌喝。
养胃
-
1
冬季喝什么茶养胃 6款茶帮你护胃
-
2
老年人养胃吃什么好 4种食物要多吃
-
3
养胃注意什么 养胃的禁忌
-
4
养胃的食物有哪些 冬季养胃吃什么好
-
5
养胃吃什么水果和蔬菜 8种食物养胃
-
6
肠胃不好吃什么粥养胃 4种养胃粥吃
-
7
养胃要吃什么食物好 4种食物帮你养
-
8
冬天养胃喝什么茶 4种茶帮你保养肠
-
9
冬天怎样养胃 4种食物养胃暖胃
-
10
养胃要注意什么 这7点你一定要知道
热门推荐
-
1
惊蛰后吃什么菜 惊蛰吃什么食物降火
-
2
惊蛰饮食注意什么 惊蛰养生饮食注意
-
3
惊蛰如何养生 惊蛰生活起居注意事项
-
4
惊蛰养生食谱 惊蛰养生吃什么好
-
5
惊蛰吃什么食物 惊蛰养生吃什么
-
6
元旦吃什么传统食物 5种食物吃起来
-
7
元旦吃什么水果好 9种水果要常吃
-
8
醋对人体有什么好处 什么人不宜吃醋
-
9
胡萝卜炖羊肉的功效与作用 胡萝卜炖
-
10
吃坚果的好处有哪些 坚果什么时候吃