慢性咽喉炎是一种慢性疾病,常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等,比较难以根治,需要靠平日饮食上细心调养才能好转,本文主要是介绍有利于慢性咽炎的食物。
配方:胖大海3枚,冰糖适量。
做法:先将胖大海用温水洗净,再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。
功效:具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎,症见咽喉肿痛,或咽痒作咳。
配方:雪梨一个、冰糖适量。
做法:雪梨去核切成小块,加冰糖、适量清水,隔水蒸熟即可。
功效:梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津润燥、清热化痰的功效,对改善慢性咽炎的症状很有帮助。
配方:鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。
做法:将上述2味剪碎,共捣取汁,用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂,不拘时饮用。
功效:本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎,咽喉肿痛,刺痒不适等症。
配方:枇杷3颗,蜂蜜适量。
做法:将枇杷去皮、去核,加少量清水,隔水蒸熟,出蒸锅后加适量蜂蜜食用。
功效:枇杷清热润肺、化痰止咳,对改善慢性咽喉炎咳嗽,异物感强有帮助。