妊娠纹是如何形成的 想要改善妊娠纹？选对时间点很关键

妊娠纹是扩张纹的一种

妊娠纹属于扩张纹的一种，但确切发生的原因，目前还没有明确的定论，就临床上，大约可以归结为3大可能原因：

1、怀孕期间，因为肚皮被过度撑大，导致皮肤结缔组织断裂，这是属于一种物理性的破坏。

2、有些人的体质容易产生妊娠纹，可能是天生皮肤结构上的缺陷，通常也与遗传息息相关。

3、怀孕期间荷尔蒙的变化，可能导致皮肤修复能力降低。

这就是为什么每个人妊娠纹发生的严重度都不同的原因，不过有些人会疑问，妊娠纹有轻微与严重之分吗？目前还没有公认的衡量标准，大多数都是以主观认定为主，但假使孕妈咪本身有体质遗传，加上肚皮撑开力量太大，是有可能产生十分明显的妊娠纹。

可别以为只有肚皮会出现令人困扰妊娠纹，在临床上发现除了肚皮之外，孕妈咪的乳房下缘、臀部、大腿位置，都会出现程度不等的妊娠纹，所以假使一下子体重变化太快，皮肤无法承受撑开的张力，很有可能就会发生妊娠纹。

消除妊娠纹外擦妊娠纹霜有效吗

许多孕妈咪很担心妊娠纹的生成，在产后甚至是怀孕期间就会开始外擦保养品预防，这是有效果的吗？目前市售外擦的产品大致是以滋润保湿为主，常见成分包括雷公根萃取物、玻尿酸、维生素E、杏仁油等，有些临床实验认为这些成分可能有不等程度的预防效果，一般建议搭配局部按摩使用。

不过要特别注意的是，有些外用保养品可能具有刺激性的成分，使用后可能会出现红、痒，甚至脱皮等副作用，建议咨询过医师后使用。

医美疗程改善妊娠纹介入时间点很重要

至于许多孕妈咪在产后，询问以医美治疗方式来改善妊娠纹的发生，利用医美疗程改善或消除妊娠纹是比较务实的方式，临床上也渐渐有这样的趋势，文献上的治疗建议包括果酸换肤、脉冲光、染料激光、磨皮雷射、飞梭激光、电波拉皮与音波拉皮等，大多是以微创的破坏或刺激，刺激皮肤胶原蛋白新生，以期改善妊娠纹。

透过医美改善妊娠纹，介入时间点很重要。如早期的妊娠纹，纹路比偏红属于红纹，代表妊娠纹处在发炎、血管增生的阶段，这时候施以染料激光或脉冲光的治疗较适合，当然后续也有飞梭激光可搭配，后期的纹路为白纹，治疗就以消除疤痕组织为目标。

改善妊娠纹要趁早产后3个月最适合

所有的治疗都要趁早，就连妊娠纹也不例外！因为当妊娠纹进展到永久性的疤痕，至少得要花半年至一年的时间才能改善，所以孕妈咪假使想要改善妊娠纹，建议产后3个月内开始最适合。

而要预防妊娠纹，除了体重增加幅度不要太快之外，建议每天做伸展运动，帮助皮肤承受扩张的张力，擦乳液或除纹霜并配合局部按摩，以减缓妊娠纹发生。