妊娠纹怎么预防和控制 为什么有人不长妊娠纹？

为什么有人不长妊娠纹

1、第一胎年龄越大，越不容易发生妊娠纹。这有点反直觉，年轻的皮肤抗拉能力和恢复能力应该更强才对啊！但研究显示，20岁以下的孕妈发生妊娠纹的比例近90%，30岁以上发生妊娠纹的比例不到1/3。

2、体型偏瘦而且孕期体重增加不多，单胎且胎儿体重不大。

3、妊娠纹似乎还能遗传。如果你的妈妈没有妊娠纹，那你发生妊娠纹的几率也低。这可能跟肤质有关哦。

如果你不属于以上的10％的人群，那么把妊娠纹看作妊娠前线的战斗伤疤吧。怀孕期间皮肤扩张为宝宝腾出空间时，妊娠纹就会出现。

虽然皮肤具有弹性，但仍然会留下凸起的疤痕。这些标记可以是红色，粉红色或紫色，虽然他们可能会在怀孕后褪色，但不可能完全摆脱他们。

妊娠纹怎么预防和控制

虽然有没有行之有效的方法来防止妊娠纹，但你可以尝试减轻其妊娠纹的程度：

1、远离强光照！日光浴把皮肤上的水分剥离。

2、多喝水。滋润的肌肤是健康肌肤。此外，尽量远离盐和咖啡因。

3、摄入蛋白质，抗氧化剂和健康脂肪。健康食品保持皮肤的弹性完整。确保摄入充足的维生素和矿物质，包括A，C，E，锌。

4、坚持锻炼以帮助调节体重。

5、产前按摩。按摩可以促进血液循环，有助于皮肤细胞的产生。

6、监测体重增加的速度。在短时间内剧烈的体重增加会使妊娠纹格外严重。

如果你已经有妊娠纹了，可以尝试下面几种方法：

1、非处方面霜。可以在腹部涂抹可可油、生物油（及其他妊娠纹霜）。治疗妊娠纹实际上是在治疗受损的皮肤层，所以需要额外的水分。

2、皮肤科医生开的处方药。

3、激光治疗。这是减少妊娠纹最有效的方法，但它也非常昂贵，通常不在保险报销范围内，因为它被认为是一种整容手术。