产后腰痛是怎么回事啊 可能是这些因素引起的
2018-06-18阅读(0)
sjandldy产后腰痛，是已生育女性中比较普遍的现象，大概有60%的人群遭受过腰痛的困扰。那产后腰痛什么原因？
1
孕期激素作用
在松弛素作用下，孕期骨盆和脊柱周围的韧带和肌肉会变得松弛，造成活动时腰背部不稳定，肌肉受力不均而引起疼痛。
2
孕期腰背负载增加
孕期子宫增大致腹部肌肉过度拉伸变得薄弱，加上前凸的腹部，人体重心前移，导致姿势改变，腰背负载一天天加大，令腰背部肌肉过度受力劳损而引起腰痛。
3
产后腹部松弛、脂肪堆积
孕期过度拉松的腹部肌肉，产后如果未能及时修复、持续松弛、紧张度不够，将导致脂肪堆积、腰腹肌肉无力、力学结构发生改变而引起腰痛。
4
产后体型未恢复
孕期不良形体产后没有及时恢复，其特征是腰椎向前弓，骨盆向前倾，走路撅屁股，导致腰部有僵硬感。其次，产后过早穿高跟鞋使身体重心前移，也会导致骨盆前倾，使腰部产生酸痛感。
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