猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康做...
女生喝汤最好不过了,美容又健康~作为女生要习惯煲汤哦,不要怕麻烦。只要东西不相...
白萝卜冬天吃比较好,特别是煲汤更是好,冬天吃白萝卜塞人参呢,而且也比较容易吸收...
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,具有润肤养颜的效果。 红枣枸杞补气血...
莲藕排骨汤的做法是相当简单的,但是功效就有很多种的,因为放不同的东西去熬就会有...
银耳雪梨汤,喝起来清甜爽滑,还有着清热去燥、润肺化痰、美容养颜。做法步骤1.梨...
夏天气候炎热,人容易心烦气躁,闷热不舒服,多吃冬瓜能够调节这种不适的感觉。冬瓜...
海带除了具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒的功效之外,海带...
银耳莲子羹,羹浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口。此汤具养阴润肺,生津整肠之效,有...
鲈鱼汤是一道汤类美食,以鲈鱼、女贞子等为原料,以胡椒粉、味精、盐等为调料。该道...
冬笋含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤...
海参是世界八大珍品之一,它的营养价值更不言而喻,早餐用海参和鸡蛋、面粉做出来的...