海参是世界八大珍品之一,它的营养价值更不言而喻,早餐用海参和鸡蛋、面粉做出来的疙瘩汤,营养价值高且饱腹。
1.将鸡蛋打散,少量多次加入面粉,用筷子按同方向画圈,呈絮状的小疙瘩片即可,我用了大约半个多鸡蛋,剩下的蛋液放旁边备用。
2.将葱姜切一下
3.海参切小丁
4.加少许油,葱姜爆锅。
5.把水加入煮沸,喜欢喝稀一点的,水就多加点,反之水就少加点。
6.少量多次把面疙瘩倒入锅中
7.再次煮沸,把海参放入,加盐、味极鲜,最后打入鸡蛋。
8.等鸡蛋熟了,就可以出锅了。