蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。用正值时令的大闸蟹来炒盘年糕吧,油汪汪的蟹黄和软糯的年糕真是绝配!
1. 年糕切片备用。如果买的是干的年糕片,先用清水泡10分钟。
2. 将活蟹在水龙头下刷洗干净。切成两半,去除蟹胃、肠、腮等不可食的部分。
3. 逐个将蟹切开的一面沾上干面粉。
4. 热锅入油,待油温后放入油锅中煎至金黄色。
5. 煎好后拨到一边,放入葱白段(葱叶留着最后放)和姜丝中小煸香。
6. 烹入黄酒去腥。加生抽、老抽、蚝油和白糖,加水盖过螃蟹,大火烧开,改中火约5分钟。
7. 加入年糕片不停地翻炒,避免粘锅。
8. 炒至年糕软糯,汤汁浓稠。加少许盐试一下味,放入葱叶出锅。
9. 装盘时先盛入年糕,再把毛蟹按原样摆在上面。