牛肉盖浇饭,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,今天做的牛肉盖浇饭加入了瀚宝贝喜欢的毛豆,这一大盘都是他吃完了。
1.准备食材
2.锅内油烧热后加入牛肉煸炒至五成熟
3.装起备用
4.加入毛豆和洋葱煸炒
5.加入胡萝卜煸炒
6.加适量清水烧开
7.加入咖哩酱和少许盐
8.加入牛肉拌均,大火烧至汤汁浓稠
9.盘里先准米饭,把烧好的牛肉加入即可
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