花茶的功效与作用
2017-01-20阅读(0)
并把湫上了花茶是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。饮用花茶对人有很多好处，而且不同的花茶可以有不同的养生效果。同时花茶也是一种健康饮食，可以减肥养颜。下面我们就来一起了解下花茶的功效与作用吧。
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菊花茶
功效：散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
适宜搭配：桑叶，薄荷，金银花，夏枯草，龙胆草，枸杞。
冲泡方法：可取菊花5-8朵或配少许茶，开水冲泡即饮用。
6
柠檬草茶
功效：健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃等作用。
适宜搭配：玫瑰花、马鞭草、迷迭香。
冲泡方法：加入其它花茶搭配，沸水冲泡3分钟即可饮用。
7
勿忘我花茶
功效：清热解毒，清肝明目，养颜美容，补血养血，滋阴补肾等作用。
适宜搭配：桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、
冲泡方法：6-8克干花，沸水冲泡3分钟即可，可加入冰糖和蜂蜜。
8
荷叶茶
功效：消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血、清凉降火、减肥。
适宜搭配：合适的中药材适量。
冲泡方法：6-8克叶片，沸水冲泡即可。
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